Sõnad "sigaret" ja "tervis" ei sobi omavahel kokku ning tagajärjed võivad olla kõige pöördumatud ning suitsetamise ohtudest peaks teadma igas vanuses inimene. Nikotiin on võimas toksiin, mis hävitab järk-järgult bronhopulmonaalsüsteemi rakud ja seejärel kogu keha. Seetõttu, mõistes suitsetamise kolossaalset kahju, on oluline lõpuks vabaneda sellest hävitavast sõltuvusest, võtta mitmeid ennetavaid meetmeid mürgiste ainete lõplikuks eemaldamiseks.
Mis on suitsetamine
See halb harjumus on meie aja ülemaailmne probleem, sest iga aastaga see kiiresti "nooreneb". Suitsetavate meeste arv kasvab pidevalt ja naise keha iseloomustab sageli selline surmav sõltuvus. Tubaka suitsetamine on võrdsustatud alkoholisõltuvusega, kuna mõlemal juhul võib inimene surra surmavatesse haigustesse. Viimastel aastatel on paljud inimesed sellest probleemist aru saanud ja suitsetamise maha jätnud, kuid noorem põlvkond on endiselt innukas "kõike proovima".
Kui palju kahjulikke aineid on sigaretis
Kasulik informatsioon tugevatele suitsetajatele: üks sigaret sisaldab umbes 4000 keemilist ühendit, millest 40 on tervisele ohtlikud mürgid. Need on süsinikdioksiid, arseen, nikotiin, tsüaniid, bensapüreen, formaldehüüd, süsinikoksiid, tsüaniidvesinikhape. Pärast tubakasuitsu meelevaldset sissehingamist (see kehtib passiivsete suitsetajate tervise kohta) domineerivad kehas ka patoloogilised protsessid, mis provotseerivad selliseid radioaktiivseid aineid nagu poloonium, plii, vismut. See keemiline koostis lihtsalt kahjustab tubakat.
Mis on kahjulik suitsetamine
Sigarettides sisalduvad kemikaalid võivad pika aja jooksul organismi sattudes inimestele surmavad olla. Tuhanded inimesed surevad igal aastal destruktiivsesse sõltuvusse suhteliselt noores eas ja veelgi enam on altid kroonilisele köhale, bronhiidile, obstruktiivsele kopsuhaigusele ja teistele ettenägematute kliiniliste tagajärgedega haigustele. Seetõttu on oluline tubakasõltuvust ja selle leviku tagajärgi inimese elus õigeaegselt ravida.
Suitsetamise kahju inimkehale
Pikaajalisel kokkupuutel nikotiiniga kannatavad kõik siseorganid ja süsteemid, kuna suitsetajatel rikastatakse verd mitte hapniku, vaid mürgiste ainetega. See patoloogiline seisund soodustab ateroskleroosi, muutudes enamiku südame-veresoonkonna haiguste peamiseks põhjuseks. Terviseprobleemid aga ei lõpe sellega, sõltuvuste esinemine aitab kaasa intellektuaalsete võimete langusele ja mitte ainult.
Meeste
Esimene samm on märkida, et nikotiin võib tugevama soo potentsi kahjustada. Mehed, kes suitsetavad pikka aega, teevad kõik, et enne 40. eluaastat erektsioonihäiretega toime tulla. Täisväärtusliku elu ja tugevama soo aktiivse esindaja jaoks on see tragöödia, nii et te ei tohiks oma keha nende patoloogiate ilmnemiseni tuua. Lisaks südamehaigustele võivad terviseprobleemid hõlmata:
- Krooniline bronhiit;
- kopsupõletik;
- BPH;
- kudede hapnikuvaegus (hüpoksia);
- tuberkuloos;
- võrkkesta progresseeruv düstroofia;
- nägemisteravuse vähenemine, kuulmine;
- naha välimuse ja struktuuri halvenemine;
- närvihaiguste ägenemine;
- krooniline köha;
- järkjärguline kollasus, hambaemaili hävitamine;
- pahaloomulised kasvajad.
Naistele
Need patoloogiad on osaliselt iseloomulikud naisorganismile, kui õiglasem sugu suitsetab. Kõrge kontsentratsiooniga nikotiin põhjustab kroonilise bronhiidi vormi, emfüseemi, ei välista diagnoositud viljatuse esinemist. Suitsetamine tapab tasapisi, kuid esialgu muudab see naise invaliidiks. Kui me räägime hingamisteede haigustest, ei piirdu nikotiin sellise patoloogilise protsessiga. Sigaretid kahjustavad keha suures ulatuses ja siin on kliinilised pildid, mis toimuvad:
- nikotiin aitab kaasa raseduse katkemisele raseduse alguses;
- suitsetaja püsiva köha olemasolu muutub igapäevaelu normiks;
- suitsetamine suurendab müokardiinfarkti, ajuveresoonte insuldi riski;
- negatiivne mõju ulatub nahale, aitab kaasa selle vananemisele;
- on hääle tämbri muutus, pidevalt mures kuiva köha pärast;
- suitsetamine võib põhjustada kopsuvähki;
- nikotiin võib põhjustada sügavat depressiooni;
- suitsetamine põhjustab psüühikahäireid, mis on altid retsidiividele;
- nikotiini mõju all olevad mao veresooned on patoloogiliselt kitsad, peristaltika on häiritud;
- Sigaretid kahjustavad tõsiselt küünte, juuste, hammaste struktuuri.
Lapse keha jaoks
Ka teismelised "pasutavad sigarettidega", mõistmata, kuidas nad võivad tulevikus nikotiini negatiivse mõju all kannatada. Suitsetamine suurendab riski haigestuda kroonilistesse haigustesse ning tagajärjed tervisele võivad olla kõige korvamatumad – surm kopsuvähki suhteliselt noores eas. Alkoholi joomine ja suitsetamine põhjustavad noorukitel järgmisi patoloogiaid:
- sigaret vähendab intellektuaalseid võimeid, pärsib oluliselt psühhomotoorseid funktsioone;
- sigarettide suitsetamise tagajärgedega õpilasele kaasneb risk haigestuda südame-veresoonkonna ja hingamisteede haigustesse;
- sigarettide kahjustus muutub vähi peamiseks põhjuseks, kasvajate moodustumine mitte ainult bronhopulmonaarses süsteemis;
- kui teismeline satub sellisest uimastist sõltuvusse, mõjutavad tagajärjed tema füüsilist ja vaimset seisundit;
- halvad harjumused häirivad ainevahetust, suurendavad kehakaalu, aitavad kaasa rasvumise tekkele.
Suitsetamisest tulenevad haigused
Mõistes, kuidas suitsetamine inimorganismi mõjutab, on oluline teada kõiki olemasolevaid diagnoose, millega suitsetaja noores eas isiklikult kokku puutub. Vähem, aga ka märgatavat kahju vesipiibu suitsetamisest. Kui inimene suitsetab pidevalt, peab ta mõistma, et järgmised kõige ootamatuma kliinilise tulemusega kroonilised haigused võivad temast mööduda:
- Krooniline bronhiit;
- kopsuemfüseem;
- kopsu pahaloomuline kasvaja;
- veresoonte ateroskleroos;
- müokardiinfarkt;
- hävitav endarteriit;
- impotentsus ja frigiidsus;
- kopsu trombemboolia;
- lapse kaasasündinud deformatsioonid;
- seedetrakti ulatuslikud patoloogiad;
- diagnoositud viljatus;
- kopsupõletik.
Vähid
Suitsetamine on tervisele kahjulik ja kolossaalne. Pikaajalise kokkupuutega nikotiin kutsub esile rakkude mutatsiooni, soodustab pahaloomuliste kasvajate teket. Probleemi süvendab geneetiline eelsoodumus sellistele patoloogiatele. Onkoloogia lõpeb surmaga ja inimene võib surra ka noorelt. Haigus toob kaasa füüsilisi piinu ja vaimseid kannatusi ning patoloogilist protsessi ei saa alati peatada. Seetõttu on oluline juba varakult lapsele selgitada, miks suitsetamine kahjulik on.
Suitsetamise kahju teistele
Halbadest harjumustest loobumine on kasulik mitte ainult teie tervisele, vaid ka teistele. Sigarettide suitsetamisest tulenevat kahju tunnetavad kõrvalseisjad ja lähisugulased, kes peavad regulaarselt kokku puutuma tugeva suitsetajaga. Tubakasuitsus sisalduv nikotiin põhjustab südame löögisageduse tõusu, südamerütmi häireid, köha ja isegi raskeid astmahooge. Passiivse suitsetamisega silmitsi seistes tasub siin olla eriti ettevaatlik:
- spontaanse raseduse katkemise oht (rasedatele suitsetajatele);
- vähenenud viljakus;
- depressiivne seisund;
- punetus, silmade ärritus;
- kurgu kuivus, higistamine;
- köhahood, lämbumine;
- jõudluse langus.
Tagajärjed
Suitsetamise kahju on ilmne juba pärast esimest sigaretti, kuna kurgus ilmneb kurguvalu, ebameeldiv lõhn, limaskestade kuivus. See on alles algus, tulevikus võivad muutused kehas muutuda pöördumatuks. Rasked suitsetajad peaksid olema eriti ettevaatlikud:
- rasvhapete ja kolesterooli kontsentratsiooni tõus veres;
- suurenenud äkksurma oht;
- südameisheemia tekkimine naistel;
- suurenenud ateroskleroosi risk.
Surm
Statistika kohaselt sureb passiivse suitsetamise tõttu igal aastal kuni 3000 igas vanuses inimest. Kui lapsel on suitsetavad vanemad, siis äkksurma sündroomi sureb umbes 2700 vastsündinut ja esimese eluaasta last. Müokardi ja kardiovaskulaarsüsteemi ulatuslike patoloogiate tõttu sureb aastas kuni 62 000 inimest. Kogutud faktid ei lohuta, seetõttu on enne järjekordse sigareti süütamist oluline selline šokeeriv statistika alati meeles pidada.